День 23 - Трансляция
Главное - заниматься визуализацией целей (ДБ-Два блокнота, СВ-Стакан воды), набрав в сумме не менее 30 минут в день (можно разбивать практику визуализации на несколько сессий - выполнять визуализацию несколько раз в день по 5 минут и прокручивать целевой слайд как можно чаще в течение дня, даже занимаясь повседневными делами). С утра сделать физическую гимнастику и 15-20 солдатских пружин. В течение дня выполнять энергетическую гимнастику.
Недостаточно делать техники и пусть даже в течении 40 минут фокусировать мысли на целях. Необходимо заниматься управлением реальностью онлайн. Сознательно взять под контроль свои мысли и регулярно транслировать позитивную энергию. В течение дня в свободное время или при выполнении работы, не требующей концентрации внимания, переключайтесь в режим Транслятора и излучайте позитивные мысли, Благодарность миру или просто насладитесь текущим моментом, радуясь красоте и многообразию мира.
Когда ты выражаешь благодарность всему, ты получишь еще больше. Благодарность это созидательная энергия, не только внутренне, но и реальными действиями, это даст большую трансформацию в твою жизнь. Также можете вспомнить свои былые успехи и почерпнуть из них силу и мотивацию для будущих достижений. Дабы не втянуться в игры деструктивных маятников и не забыть о задании, можете поставить себе крестик на руке или напоминание на телефоне через каждый час.
Дополнительное задание:
Прочитать и законспектировать главу "Равновесие", параграф "Совершенство".
Комменарии