День 7 - Техника "Два блокнота" (ДБ)
Техника одна из фундаментальных, так как прекрасно дрессирует мысли, вырабатывая крепкую привычку успешно-стратегического, созидательного мышления.
Не обязательно заводить два блокнота, можно все писать в одной тетради, которую вы приобрели для обучения в Приливе Энергии. Например на одной странице Декларации, а на соседней Констатации (как в примере). Одним словом, на свой вкус и свое усмотрение.
Декларации - это ваши тезис-намерения, то к чему вы стремитесь. Это курс вашего корабля судьбы.
Констатации - это визуализация процесса, фиксация разумом сдвигов в реальности по отношению к целям. Это концентрация внимания на фактах, которые вам говорят, что транслируемые тезис-намерения реализуются, что вы идете правильным курсом, вы двигаетесь к целям.
Обязательно писать именно своей рукой, а не печатать, только в этом случае будет активно работать подсознание. Ежедневно выполняя эту технику, вы стремительно создадите мир своей мечты!
Описание техники "Два блокнота"
В условиях всеобщего замутнения сознания и информационной интоксикации человеку трудно стабилизировать хаотичные движения мыслей и зафиксировать их течение в выбранном направлении.
Для решения этой проблемы могу предложить вам одну простую, и в то же время очень эффективную технику. Заведите себе два блокнота — утренний и вечерний. Утром записывайте страницу деклараций — установок, чего вы хотите достичь, в позитивной, утвердительной форме, как будто это у вас уже есть или неизбежно будет. Вечером записывайте страницу констатаций, — какие подвижки к цели были у вас за день.
Таким образом, утром выполняется декларация (визуализация цели), а вечером констатация (визуализация процесса).
В декларации вы делаете себе установки в виде целевых мыслеформ на ближайшее, а также перспективное будущее. Оформляйте свои мысли, к чему вообще и в частности стремитесь, что хотите получить. Это не сценарий развития событий, а описание конечного результата. Сценарий, как вы должны знать, определяется не вами, а внешним намерением и течением вариантов, по мере того как открываются двери.
Производя констатацию, вы ведете своего рода судовой журнал, отмечаете события и достижения, которые приближают вас к цели. Все позитивные моменты. Констатация подтверждает и закрепляет ваши декларативные мыслеформы.
Руководствуйтесь при этом следующими принципами:
- Констатация должна быть избирательной — только то, что нужно.
- Декларация должна быть целенаправленной — именно то, что нужно.
- Четкий вектор на цель, без оглядки на прошлое, настоящее и чужой опыт.
Так вы задаете конфигурацию своего мира и отбираете лучом внимания все, что должно там быть. Транслируете свое кино. Рисуете не то, что видите, а именно то, что хотите видеть.
Когда вы оформляете свои мысли и устремления в письменном виде, в работу одновременно включаются и душа, и разум. Не обязательно каждый раз изобретать что-то новое. Можно изо дня в день повторять хоть одно и то же, с разными вариациями. Повторяя и подтверждая картину своего мира, вы крутите свое кино.
Если вы станете ежедневно, утром и вечером, уделять этой технике несколько минут сосредоточенного внимания, то вскоре убедитесь, что ваши мысли приводятся в порядок, а намерение начинает воплощаться в действительность.
Дополнительное задание:
Прочитать и законспектировать главу "Маятники", параграфы "Деструктивные маятники" , "Битва маятников", "Нити марионеток" и "Вы получаете то, чего не хотите".
Комменарии