Биопсихология йоги. Чакры человека и их значение

Сегодня хотелось бы поговорить о чакрах: обсудить, что это такое, рассмотреть значение каждой чакры, поговорить о том, как их можно прокачать. Также сегодня обсудим что такое блоки на чакрах и что такое точка сборки.

Что такое чакры?

Чакры – это энергетические центры в теле человека. Всего чакр насчитывается 7 и все они размещены вдоль позвоночника (но имеют также проекцию спереди человека). Сегодня мы поговорим какую роль играет каждая чакра в нашем теле и какое значение каждая из чакр оказывает на нашу жизнь.

Но сперва затронем очень важную тему, которая касается чакр и редко обговаривается. Этот нюанс заключается в том, что чакра – это некий аванпост, который соединяет тело человека и его энергетику. То есть чакры связаны как с энергетическим, так и с материальным планом. Поэтому чакры в Вашей ауре отражены в виде энергетических центров, но также чакры имеют отражение в Вашем физическом теле: они связаны с эндокринной системой и ключевыми железами в Вашем организме. С каждой чакрой связана определённая железа. Поэтому чакры нужно прокачивать не только всяческими энергетическими практиками (хотя они очень нужны), но и важно их прокачивать во время Вашей обыденной жизни. Различные практики и медитации могут стать бессмысленными, если в обычной жизни чакра недополучает нужную энергию.

Муладхара-чакра – базис и опора нашего тела

Первая чакра называется Муладхара. Она находиться в области копчика и связана с косной системой. Её ещё называют корневой чакрой. Эта чакра связана с надпочечниками, которые выделяют адреналин при страхе и стрессе. В случае с Муладхарой, то её чаще всего блокирует именно чувство страха. Муладхара отвечает за наше здоровье, выживание и безопасность. Без этих вещей жизнь человека невозможна.

Муладхара-чакра как раз связана с базовыми жизненными потребностями. Когда в этой чакре достаточно энергии – человек здоров и чувствует себя в безопасности. А если же Вы находитесь всегда в чувстве страха (особенно в нынешнем обществе), то нужной энергии в корневой чакре катастрофически не хватает. Если это оперативно не исправить, то в результате это выльется в какое-либо заболевание. У большинства людей именно эта чакра развита лучше всего: в современном мире медицина может обеспечить здоровье, да и чакра находиться на базовом уровне. Эта чакра наиболее материальная. Проработать эту чакру можно с помощью мантры и через физический план.

Свадхистана-чакра – чакра материальных удовольствий

Следующая чакра – Свадхистана. Она связана с половыми железами, поэтому эта чакра отвечает за состояние радости и получения удовольствия. Главным образом Свадхистана-чакра прорабатывается именно через эти состояния. Ключевым источником радости является общение с людьми. Поэтому эту чакру можно прокачивать через взаимодействие с другими людьми.

Позитивно на эту чакру влияют действия, которые Вам нравятся, то есть хобби. Если Вы занимаетесь любимым делом, развиваетесь в нём, ходите на работу, которая приносит удовольствие, тогда вся энергетика идёт в эту чакру, и наоборот. Если Вы не хотите утечек из этой чакры, то не вините себя. Ситуация уже случались и её не изменить. Просто примите свои действия и поступки, но не винте себя. Для её прокачки следует наладить отношения с другими, наладить свою личную жизнь, заниматься тем делом, которое приносит хоть какое-то удовольствие.

Манипура-чакра – центр динамизма и энергии

Третья – Манипура-чакра. Она находиться в области солнечного сплетения. Именно в том месте, где расположена поджелудочная железа. С этой железой чакра Манипура связана напрямую. Эта чакра связана с властью и волевыми действиями. В нашем мире власть связана с деньгами, поэтому у богатых людей чаще всего прокачана именно эта чакра. Но чтобы развить и прокачать эту чакру нужны волевые действие и умение брать ответственность на себя. Блокируется Манипура-чакра чувством стыда. Грубо говоря, Манипура отвечает за реализацию в социуме. Переизбыток энергии в этой чакре также может вести к заболеваниям поджелудочной железы. Главное – держать всё в балансе.
Эти три чакры были достаточно материальными. Последующие же являются более тонкими, более духовными.

Анахата-чакра – средина духовного развития

Четвертая чакра – Анахата. Она находится в области сердца и связана с достаточно возвышенными чувствами и эмоциями. Главным образом – с чувством любви. Также с творчеством в различных формах. Свадхистана тоже была связана с чувством любви, но с более приземлённым – любовь к другому человеку. В Анахата-чакре – это любовь на более духовном уровне, любовь к окружающему миру, ко Вселенной. И действительно, творческий человек всегда полон чувством любви.

На уровне Свадхистаны Вы делаете то, что Вам нравится. А в Анахате Вы находите дело всей Вашей жизни. В этой чакре также очень важно достигать чувства воли. Эту чакру можно описать - любовь в согласии с волей. Тут блокировкой становятся чувства скорби, горя, сожаления (в том числе, по отношению к своей жизни). Важно научиться убирать эти чувства и научиться принимать себя с окружающим миром. Анахата связана с вилочковой железой. Именно эта чакра связывает материальные чакры с духовными, верх и низ, душу и материю.

Вишуддха-чакра – гармония и совершенство

Пятая чакра – Вишуддха-чакра. Связана она со щитовидной железой и находиться в области горла. Именно она отвечает за коммуникацию с другими людьми, за общение, за самовыражение. Она особенно развита у людей, которые умеют грамотно общаться с другими, которые умело выступают на публике. Блокирует энергию к этой чакре ложь. Важно – научиться самовыражаться и не обращать внимания на мнение окружающих. Лишь так можно будет проработать эту чакру и избавиться от блоков на ней.

Аджна – «Третий глаз»

Следующая, шестая на очереди чакра – Аджна. Она достаточно популярна и интересует очень многих. Аджна-чакра отвечает за развитие интуиции. Вы могли часто слышать название «Третий глаз». Это как раз и есть Аджна. Она расположилась в области немного выше межбровья. В человеческом теле она связана с гипофизом и гипоталамусом. Эти органы отвечают за чувство голода, ощущение жажды, за терморегуляцию в организме, половое влечение, сон и бодрствование. Эти органы говорят, на что будет направлена большая часть внимания человека. И чакра Аджна напрямую взаимодействует с нашим вниманием. Если Аджна развита плохо, в ней мало энергии, то внимание у Вас рассеянное. А если чакра проработана, то Ваше внимание представляет сфокусированный луч, бьющий из третьего глаза. Ключом проработки является именно развитие и усиление внимания.

Сахасрара – чакра тысячи лепестков

Заключающая чакра – Сахасрара. Она расположилась в области темечка и связана с шишковидной железой. Часто эту чакру называют чакрой связи с Богом. Вы должны понимать, что Бог – это не какой-то старец на небесах. Бог – это вся наша Вселенная, окружающий нас мир, всё зримое и незримое. Лучше всего эта чакра чувствуется за городом. Где-то возле реки или на лугу Вы сможете её почувствовать. Блокируется она чрезмерной приземлённостью и сосредоточенностью исключительно на материальных вещах.