Сексуальность

Сексуальность - это очень важный и многогранный аспект нашего существования, а также неиссякаемый источник самопознания. В этой серии с помощью статей, практик осознанности и медитаций мы будем работать над улучшением отношений с самим собой и нашей способностью испытывать удовольствие.


7 сеансов


Осознание удовольствия
Осознание удовольствия Сексуальность
28 мин.

Ощутите свое тело
Ощутите свое тело Сексуальность
33 мин.

Предрассудки и стереотипы
Предрассудки и стереотипы Сексуальность
32 мин.

Источники сексуальных знаний
Источники сексуальных знаний Сексуальность
32 мин.

Эволюция сексуальности
Эволюция сексуальности Сексуальность
31 мин.

Сексуальная тревожность
Сексуальная тревожность Сексуальность
32 мин.

Присутствие в моменте здесь и сейчас
Присутствие в моменте здесь и сейчас Сексуальность
36 мин.