#Сидимдома
Весь мир переживает трудные времена. Это испытание, которое выпало на долю всего человечества и затрагивает каждого. Данная серия представляет собой коллекцию медитаций, которые окажут вам психологическую и эмоциональную поддержку.
Блог - Глобальная тревога #Сидимдома
7 мин.
Осознание себя здесь и сейчас #Сидимдома
15 мин.
Проживание сложных эмоций #Сидимдома
12 мин.
Блог - Управление сложными эмоциями #Сидимдома
6 мин.
Можем ли мы избавиться от меланхолии #Сидимдома
11 мин.
Что преходяще, а что постоянно в жизни #Сидимдома
18 мин.
Одиночество #Сидимдома
8 мин.
Блог - Принятие #Сидимдома
7 мин.
Концепция 'Изменения' #Сидимдома
10 мин.
Успокаивающее дыхание #Сидимдома
7 мин.
Как развить самосострадание #Сидимдома
13 мин.
Слабость #Сидимдома
9 мин.
Взгляд на самооценку #Сидимдома
12 мин.
Блог - Спокойствие среди хаоса #Сидимдома
15 мин.
Блог - Родительство в трудные времена #Сидимдома
11 мин.
Блог - 5 способов справиться с неопределенностью во время COVID-19 #Сидимдома
11 мин.
Блог - 10 советов по выживанию в условиях самоизоляции #Сидимдома
9 мин.