Гнев
Гнев - очень сильная эмоция; она может возникнуть мгновенно, а так же продолжать расти внутри нас в течение длительного периода времени. Заметить, ослабить и трансформировать гнев вполне возможно - это в наших силах.
Знакомство с гневом
Гнев
16 мин.
Мысли
Гнев
17 мин.
Успокоение
Гнев
17 мин.
Шаг назад
Гнев
18 мин.
Учись у своего гнева
Гнев
15 мин.
Мирное общение
Гнев
18 мин.
Сострадание
Гнев
14 мин.